Lördagsrunda

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 08:50 Vi kör Husiesvängen, korta eller långa rundan, 80 eller 130km välj själv vilket som passar bäst  Vill man köra lite kortare går det bra att svänga av mot ...

Tisdagsträning

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 17:45 Lugna och mellangruppen kör Naturliga backintervaller: Leif R 8 ca ca 68 km.  Husie –Kvissle- Mölleberga-Bara ky- Hyby -Vissmarslöv-Kongsmarken-Toppe Ladugård-Lyngby-Kongsmarken-Hässleberga-Vissmarslöv-Kongsmarken-Mossheddinge-Nevishög-Vinninge-Bara-Kvissle-Husie. Snabbgruppen kör enligt info p plats.

Torsdagsträning

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 17:45 Lugna och mellangruppen kör Lagtempo: KCM 3: Ca 40km+ intervaller. Husie-Oxie-Törringe-Arrie-Bröddarp-Broddahill-vän/hög. väg101- Hötofta*-S.Åkarp-HököpingeKyrkby-Glostorp-Kristineberg-OxieKorset-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats.

Lördagsrunda

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif runda 113 ca 125km. Husie- Kattarp- Kvissle-Mölleberga-Grevie-Nevishög-Mossheddinge-Esarp-Bunderup-Genarp-Höckeberga-Gärdslöv-Svenstorp-Lindby-Hassle.Bösarp-Örsjö-Skurup-Svenstorp-Gärdslöv-Havgård-Grönby-Sörby-Anderslöv-Ugglarp-Svedala-Hyltarp-Törringe-Toarp-Oxie-Husie . Snabbgruppen kör enligt info på plats.                  

After bike

Mer info kommer, ingen träning i kväll.

Midsommarrunda

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif runda R 153 Ca 80 km Husie-Kvarnby-Tullstorp-Nordanå-Burlöv-Görslöv-Tottarp-Uppåkra-Staffanstorp-Kyrkheddinge-Bjällerup-Hardeberga-Räften-Sandby-Hällestad-Dalby-Lunnarp-Esarp-Kongsmarken-Vissmarslöv-Hyby-Bara-Mölleberga-Kvissle-Kattarp-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats.

Tisdagsträning

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 17:45 Lugna och mellangruppen kör Lagtempo KCM15: ca 52km start vid Holmeja, info på plats Husie-Ö.Kattarp-Almåsa-Skabersjöby-Roslätt-Bökeberg-Holmeja*-mot Sturup-Holmeja-Eksholm-Vismarlöv-Hyby-BaraKyrka-Mölleberga-L.Mölleberga-S.Sallerup-Ö.Kattarp-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats.

Torsdagsträning

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 17:45 Lugna och mellangruppen kör snabbdistans: Leif R 84 Ca 63 km Husie-Kvarnby-Tullstorp-ST.Bernstorp-Arlöv-Lomma-Bjerred-Borgeby-Flädie-Stävie-(Furulund)-Stävie Kyrka-(Flädie)-Fjelie-Lilleby-Värpinge-Vragerup-Uppåkra-Tottarp-Nordanå- Sunnanå-Sallerup-Kvarnby-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats.

Lördagsrunda

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif runda 145  110 km Husie-Kvarnby-Sallerup-Sunnanå-Nordanå-Tottarp-Uppåkra-Vragerup-Värpinge-Lilleby-Fjelie-Stävie höger innan järnväg-höger-Vallkärra-Stångby-Odarslöv-Igelösa-Svenstorps sl.-Håstad-Krutmöllan-St.Harrie-Söderviddinge-Dagstorp-Särslöv-V.Karaby-Hög-Kävlinge-Furulund-Stävie-Flädie-Lomma-L.Lomma-Hjärup-Uppåkra-Tottrp-Nordanå-Sallerup-Kvarnby-Oxie. Snabbgruppen kör enligt info på plats.

Tisdagsträning

Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, Sverige

Samling 17:45 Lugna och mellangruppen kör: Naturliga backintervaller: Leif R 8 ca ca 68 km  Husie –Kvissle- Mölleberga-Bara ky- Hyby -Vissmarslöv-Kongsmarken-Toppe Ladugård-Lyngby-Kongsmarken-Hässleberga-Vissmarslöv-Kongsmarken-Mossheddinge-Nevishög-Vinninge-Bara-Kvissle-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats!